Psicología Holística

psicología: Se define como la ciencia que tiene como objeto de estudio la conducta y los procesos mentales del ser humano, abarcando todas las experiencias y aspectos de la experiencia humana.

holística: del griego holon, totalidad.

la Psicología Holística se define como la integración de la mente, el cuerpo y el espíritu de la persona; hace referencia a la integración de nuestras mentes, cuerpos y espíritu y en base a sus características principales:

Es una corriente de la psicología científica encargada de estudiar la mente y la conducta del ser humano, así como su relación con el entorno, la sociedad y el ambiente.
No puede englobarse dentro de ninguna corriente específica de pensamiento ni ninguna escuela de psicología.
Pretende estudiar la psicología en su totalidad, investigando corrientes terapéuticas y de desarrollo por igual.
No toma la información específica de las escuelas de psicología, sino que aprende de todos los conceptos y definiciones aportados por los diferentes autores y aplica las técnicas en aras de obtener resultados beneficiosos.
La elección y aplicación de las técnicas se deja a la elección del profesional en cuestión y dependiendo de su capacidad natural y de los casos que se le presenten.
Ofrece un sistema abierto donde cualquier técnica que tenga el mismo objeto de estudio puede formar parte de ella.
Acepta la existencia de procesos mentales conscientes y todas las formas posibles de conciencia, así como egotistas e intelectuales.
No niega el valor de las teorías psicológicas, sino que integra entre sí los conocimientos principales.
Algunos de los conceptos más señalados en Psicología Holística son represión, resistencias, armonía, tranquilidad, paz espiritual, pulsión sexual, voluntad de poder, apoderamiento, felicidad y autoconservación, entre otros.
El motor principal de cambio es la motivación y el fortalecimiento de la persona, equilibrando cuerpo, mente y espíritu, y este con la sociedad y el ambiente que lo rodea.

La Psicología Holística ofrece una perspectiva multidimensional, integradora del ser humano. Facilita una mirada del problema desde un encuadre amplio y panorámico, permitiéndonos llevar a cabo un proceso puntual y detallado de cómo cada una de las dimensiones que integran al ser humano (mente, cuerpo, espíritu y, entorno) contribuye al problema y a la solución del mismo.

Dentro del enfoque de la Psicología Holística, la persona no es un paciente, sino un cliente que busca un servicio de ayuda y bienestar personal para abordar una problemática en concreto, como puede ser la ansiedad, la depresión, el estrés o problemas en las relaciones personales, entre otras.