Afrontar las sombras familiares intergeneracionales puede ayudarnos a redimir la historia de la familia. Pero, para ello, el primer paso será identificar los excesos en el comportamiento de nuestros padres.
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La Sombra emocional y mental
“El Yo descansa oculto en la sombra, ella es quien custodia la puerta, el guardián del umbral. Así pues, solo podremos llegar a recuperar completamente nuestro Yo y alcanzar la totalidad reconciliándonos con la sombra y emprendiendo el camino que se halla detrás de ella, detrás de su sombría apariencia.” Neumann.
Identificar la Sombra
Tema 5: Símbolos y Arquetipos | Postgrado en Bioneuroemoción ®27Ese par de lonchas —que ni siquiera juntas llegan a constituir una persona completa— se unen en una ceremonia denominada matrimonio. No es de extrañar, por tanto, que la luna de miel suponga el descubrimiento de nuestra propia soledad.” Bly
El Self y el ego
“El Yo es, a la vez, la totalidad y el centro, mientras que el Ego es un pequeño círculo excén-trico contenido dentro de la totalidad. El Ego es el único contenido del Sí-Mismo que co-nocemos y ejerce la disociación de la totalidad y nos proporciona una identidad. También podríamos decir que el Ego es el centro menor de la personalidad y que el Yo, en cambio, es su centro mayor.” Sandford
La persona y la sombra
“Una tercera comprensión de la sombra se encuentra relacionada con la no aceptación de fortalezas y cualidades que un grupo o cultura obstaculizó, capacidades que no fueron programadas y activadas a tiempo donde el individuo genera otro tipo de acciones diferentes a sus gustos o prioridades, en ocasiones por responder a una demanda de los otros y no a partir de su sí mismo” Jung




